Чтобы достичь совершенной физической формы, Анжелина Джоли соблюдает диету, сочетающую высокий процент потребления углеводов и белков с низким процентом потребления жира. Кроме того, Анжелина Джоли интенсивно упражняется. Углеводы обеспечивают энергию для физических упражнений, а белки повышают количество мускульной ткани. Также Анжелина Джоли пытается распределять пищу на пять небольших приемов в течение дня. (more…)

Шоколадная диета Дженнифер Лопес - это подарок сладкоежкам. За пять дней от диеты Дженнифер можно похудеть на 6 кг.

Дженнифер Лопес придумала эту диету, чтобы худея, интенсивно восстанавливать силы. Известно, что Дженнифер тратит очень много энергии, в день она 4 часа занимается спортом.

Курс шоколадной диеты рассчитан на 5-7 дней, не больше. Затем надо делать 4-6 дневный перерыв. В течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 г, а из напитков - кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается только через 3 часа после еды.

За пять дней от диеты Дженнифер можно похудеть на 6 кг. Но, как и все монодиеты, шоколадная плохо действует на печень - будьте крайне осторожны!

Яблоко с полным правом считается самым полезным фруктом из всех существующих. Разумеется, другие фрукты так же содержат полезные вещества, но именно в яблоках комбинация полезных элементов наиболее удачна. Не зря русская пословица “лук от семи недуг” имеет в английском языке “яблочный” аналог - “An apple a day keeps the doctor away” (more…)

Американские психиатры из медицинского центра университета Чикаго провели широкомасштабные исследования влияния магнитного поля на людей, которые страдают депрессией.

В результате исследований оказалось, что благодаря транскраниальной магнитной стимуляции у пациентов показатели ремиссии оказались в два разы выше, чем у контрольной группы пациентов, которым одевали обруч но не подавали импульс.

С помощью обруча подается энергия электромагнитных импульсов. Она влияет на небольшую зону в мозге, а также на более глубокие зоны, которые контролируют аппетит и связаны с депрессией.

Побочные эффекты этого метода также минимальны - небольшая головная боль и неприятные ощущения от одетого обруча.

Дети в 2, 3, 4 года уже много чего знают и понимают, и могут шепнуть вам на ушко, какой подарок к новому году он ждет от деда мороза. Главное ваше правило при выборе новогоднего и рождественского подарка под елку – сочетание приятного с полезным. (more…)

Бедные жены и подруги постоянно сталкиваются с одной и той же проблемой за неделю до дня Х. Самые смелые или очень опытные предпочитают задавать вопросы в лоб, но даже спросив о подарке напрямую, мы нередко слышим в ответ: «Откуда я знаю?! Решай сама!» (more…)

Прежде чем строить график дел, необходимо определиться, как ты хочешь встретить Новый год.
Новый год – праздник особенный. Он пришел к нам из глубины веков и до сих пор остается самым любимым и долгожданным торжеством. В новогоднюю ночь происходят чудеса, осуществляются мечты и оправдываются надежды. Именно в этот день мы забываем все старые обиды, горести и неудачи и с чистым сердцем вспоминаем только приятное. Наверное, Новый год – это единственный праздник, в силах которого объединить всех близких людей. Однако повод повеселиться лишь тогда превращается в настоящий праздник, когда сделаны соответствующие приготовления. А раз так, то полезно начать подготовку к встрече Деда Мороза заранее, не откладывая всё в долгий ящик и не оставляя на последний день. Так что если ты решила отпраздновать этот день, собрав семью и друзей у себя дома, необходимо провести его так, чтобы он запомнился на весь следующий год. (more…)

Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему». Большинство зимних проблем можно решить, изменив систему питания.
Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему» (more…)

Тайваньская компания Oculon сообщила о разработке миниатюрного проектора весом 280 г., свободно вмещающегося на ладонь, в карман пиджака или небольшую сумку.

Тайваньская компания Oculon сообщила о разработке миниатюрного проектора весом 280 г., свободно вмещающегося на ладонь, в карман пиджака или небольшую сумку.

Устройство, способное проецировать изображение размером до 24 дюймов с разрешением до 800 x 600 пикселей, будет доступно уже в декабре 2007 г. по цене от $299. Аналогичные разработки уже представили и другие производители. (more…)

Девушки и розовый цвет. В общем-то, параллельные ассоциации. И сами женщины, похоже, ничего не имеют против. Персоны с ярко выраженной индивидуальностью утверждают, что данный цвет во многом служит выражением женской сущности. Кроме того, в западной культуре широко распространено мнение о том, что девушки «любят все розовое», и данное цветовое решение, вкупе с привлекательным дизайном, послужит для любого техноатрибута ключом к девичьему сердцу. (more…)