. Сегодня доказано, что лёгкая вода способствует:

·         нормализации обмена веществ, выведению шлаков, токсинов и радионуклидов из организма;

·         лечению и профилактике онкологических заболеваний, сахарного диабета, болезней почек и печени;

·         восстановлению организма при стрессах и переутомлении;

·         нормализует артериальное давление, липидный и углеводный обмен;

·         обладает мощным косметическим эффектом;

замедляет процессы старения и увеличивает продолжительность жизни.

Рекомендуемая суточная норма потребления лёгкой питьевой воды — 1–1,5 литра. Утро стоит начинать не с чашки кофе, а с двух стаканов лёгкой воды, выпитой натощак. Через 2–3 месяца вам будет уже не страшно подойти к зеркалу. Незаменима такая вода и в разгрузочные дни, когда из-за ацидоза — закисления организма — вас могут преследовать головные боли, слабость, другие малоприятные симптомы. Вода, освобождённая в значительной мере от дейтерия, сделает процесс очищения приятным и ещё более полезным. Если регулярно пить эту «живую воду» хотя бы полгода, значительно улучшится общее состояние и внешний вид. Вы помолодеете, появится дополнительная энергия, блеск в глазах. Косметологи рекомендуют лёгкую воду для орошения проблемных участков кожи. Эта процедура возвращает ей эластичность и здоровый цвет.

Молекула 1H216O является самой лёгкой из совокупности всех изотопологов воды. Именно воду 1H216O следует считать классической или лёгкой водой.

Лёгкая вода как моноизотопная композиция 1H216O является предельным случаем изотопной чистоты. В естественных условиях такой чистой лёгкой воды не существует. Для получения изотополога 1H216O ведут тонкую многостадийную очистку природных вод или синтезируют из исходных элементов 1H2 и 16O2. Природная вода представляет собой многокомпонентную смесь изотопологов. Содержание самого лёгкого изотополога в ней значительно превосходит концентрацию всех остальных вместе взятых. В природных водах в 1000000 молекул в среднем содержится 997284 молекул 1H216O, 311 молекул 1HD16O, 390 молекул 1H217O, и около 2005 молекул1H218O. Концентрация молекул воды, содержащих тяжёлые изотопы D, 17O, 18O, в природной воде колеблется в пределах, зафиксированных в основных стандартах изотопного состава гидросферы SMOW и SLAP (табл.3). Весовые количества изотопологов в природной воде рассчитаны на основании данных прямого определения их содержания методом молекулярной спектроскопии .

Наиболее сильное влияние очистка воды от тяжёлых изотопологов оказывает на энергетический аппарат живой клетки.

 Дыхательную цепь митохондрий отличают каскадные реакции. Тяжёлые изотопологи замедляют скорость реакций дыхательной цепи. На примере реакции генерации перекиси водорода митохондриями с янтарной кислотой в качестве субстрата экспериментально доказан общий ингибирующий эффект тяжёлых изотопологов воды. Снижение их содержания в воде до уровня ниже природных концентраций деингибирует и достоверно ускоряет исследованную реакцию. 

С первых экспериментов американца Креспи и Даболла в 1940-х годах прошлого века, вплоть до конца 90-х годов установилось устойчивое представление, что тяжёлая вода несовместима с жизнью и что высокие концентрации тяжёлой воды могут приводить к ингибированию многих жизненно-важных мутаций, включая блокировку митоза в стадии профазы, и даже в некоторых случаях вызывать спонтанные мутации.